Description
¿Quién habita en ti, hoy? ¿Sientes que existes? Este libro nos presenta 7 historias de seres vulnerables ante su propia realidad, seres dispuestos a estar bien consigo mismo, a pesar de haber vivido «mil y un día» de miedo a su verdad, de indiferencia, de abandono, de larga espera; seres valientes que deciden amarse ante la sacudida de los desafíos. 7 ventanas, 7 historias unidas por la introspección y el reconocer que aceptarse es el mejor camino para llegar a lo más sutil, a la transformación; llegar a darse cuenta de que la vida tiene una sola exigencia: que tengas interés en ella. Cada narrativa está acompañada de un «café de la vida» donde fluyen sentires que ya no quieren seguir sosteniendo lo que no les pertenece. 7 ventanas que te facilitan: -Comprender lo que vives para darle sentido al presente. -Recolocar los recuerdos. -Admitir lo que te pasa. -Integrar las situaciones vividas. -Hacer que se encuentren el «entender» y el «aceptar». -Dejar de armonizar con la defensiva constante, llena de miedo, que no te permite construir tu bienestar. -Conectar con el sentido de lo que eres. ¿Quién te puede solucionar tu vida, sino tú mismo? Nelvys Farah Salazar te guía y te acompaña para que abras tu propia ventana a un presente con ganas y sientas que afuera esperan por ti.
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